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以前に記事で書いたことがあったが、今年の私のテーマは「好きなことを育てる」だ。毎日、何かに取り組む習慣をつけて、枯渇した40代の毎日を鮮やかな色どりを添えよう。今年の元旦に抱負として抱いた。 毎朝筋トレをするという習慣は、もう数年間続けてい…
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